Ты запутался. Устал. Всё потеряло смысл.
"Если каждое утро ты не знаешь, зачем жить - я помогу тебе вспомнить, кто ты."
Здесь ты сможешь:
- понять, что с тобой,
- почувствовать спокойствие,
- вспомнить, зачем ты живёшь.
Ты узнаешь себя?
- Всё потеряло смысл, не знаю, куда идти и зачем вообще жить.Ты просыпаешься утром и не понимаешь, зачем вставать. Всё как будто потеряло вкус. Даже то, что раньше радовало. Ты живёшь по инерции — без цели, без огня внутри.
- Боюсь сказать лишнее — вдруг осудят.Ты молчишь, даже когда хочешь высказаться. Ты не уверен, как тебя поймут, и часто жалеешь о том, что сказал. Проще промолчать — лишь бы не показаться странным, лишь бы не осудили.
- Зависим от мнения других, хочу понравиться.Тебе важно, что о тебе подумают. Ты подстраиваешься, стараешься быть удобным. Но внутри чувствуешь, что теряешь себя, чтобы понравиться другим.
- Постоянно нужен совет, сам не справляюсь.Ты не можешь принять решение без чужого мнения. Звонишь другу, спрашиваешь маму, смотришь в интернете. Ты как будто боишься взять ответственность за свою жизнь.
- Я не уверен в себе, правильно ли поступаю.Ты постоянно сомневаешься: "А вдруг я делаю не так?" Каждое решение вызывает тревогу. Ты боишься ошибиться — как будто ошибка это приговор.
- Не верю, в ценность того что я делаю.Ты стараешься, но внутри — ощущение, что это никому не нужно. Хочешь чтобы твой труд заметили, чтобы оценили и похвалили.
Куда ты придёшь, если начнёшь сейчас:
-
Страхи отпускаютТревога отступает. Ты больше не живёшь в ощущении, что “что-то не так”. Внутри становится спокойно и безопасно. -
Приходит ясностьТы вдруг начинаешь понимать, зачем живёшь и куда хочешь идти. Всё, что раньше было туманом — становится ясной дорогой. -
Пробуждается силаИсчезает апатия и вялость. Вместо этого - энергия, вдохновение, уверенность и решимость жить по-настоящему. -
Возвращается любовь к себеТы перестаёшь быть врагом самому себе. Появляется тепло, уважение и принятие. Ты — не ошибка. Ты — ценность. -
Исчезает тяжестьПрошлое теряет власть. Тебе становится легче дышать. Легче быть. Просто жить, не сопротивляясь каждой секунде. -
Открывается глубинаТы начинаешь чувствовать: я - больше, чем тело, роль, история. Ты соприкасаешься со своим Истинным Я. Начинаешь жить из этой тишины. И силы.
Работа с мастером:
Это не место для теорий.
Здесь начинают жить по-настоящему.
Когда внутри тревожно, пусто и всё разваливается —
нужен не совет, не вдохновляющая цитата.
Нужно попасть в пространство, где можно быть честным до конца.
Без маски, без «всё хорошо», без страха выглядеть слабым.
Здесь не уговаривают “думать позитивно”.
Здесь мы идём в самую суть —
находим, что держит внутри,
и точечно вытаскиваем это наружу.
Подход всегда индивидуален.
Никаких общих методик, никакой игры в «гуру».
Есть живой человек.
С болью. С вопросами.
С готовностью меняться. Если готов быть открытым — назад дороги не будет.
Старые сценарии рассыпаются.
Внутри станет тише. Появится смысл. Проснётся сила.
Это не место для теорий.
Здесь начинают жить по-настоящему.
Когда внутри тревожно, пусто и всё разваливается —
нужен не совет, не вдохновляющая цитата.
Нужно попасть в пространство, где можно быть честным до конца.
Без маски, без «всё хорошо», без страха выглядеть слабым.
Здесь не уговаривают “думать позитивно”.
Здесь мы идём в самую суть —
находим, что держит внутри,
и точечно вытаскиваем это наружу.
Подход всегда индивидуален.
Никаких общих методик, никакой игры в «гуру».
Есть живой человек.
С болью. С вопросами.
С готовностью меняться. Если готов быть открытым — назад дороги не будет.
Старые сценарии рассыпаются.
Внутри станет тише. Появится смысл. Проснётся сила.
Твой шаг к себе настоящему:
Не все готовы погрузиться сразу глубоко.
Но начать можно прямо сейчас.
Здесь три формата — ты почувствуешь, какой твой.
Но начать можно прямо сейчас.
Здесь три формата — ты почувствуешь, какой твой.
Когда не знаешь, с чего начать — начни отсюда.
Даже одна встреча может зажечь огонь —желание жить, двигаться, чувствовать.
5 000 ₽
Даже одна встреча может зажечь огонь —желание жить, двигаться, чувствовать.
5 000 ₽
Когда всё перепробовано, но внутри пусто, тяжело, тревожно.
Мы находим и проживаем причину.
После — становится легче жить, дышать и просто быть собой.
13 000 ₽
Мы находим и проживаем причину.
После — становится легче жить, дышать и просто быть собой.
13 000 ₽
Для тех, кто готов к настоящей трансформации.
4 недели, где каждое взаимодействие — шаг к пробуждению. 8 сессий, 30 дней полного сопровождение. Поддержка и пространство, где прежним остаться невозможно.
137 000 ₽
4 недели, где каждое взаимодействие — шаг к пробуждению. 8 сессий, 30 дней полного сопровождение. Поддержка и пространство, где прежним остаться невозможно.
137 000 ₽
Консультация
Длительность 60–90 минут.
Если ты чувствуешь, что застрял, не знаешь, куда идти и зачем —
эта встреча станет первым шагом к себе настоящему.
Без красивых теорий. Без давления. Только ты, твоя честность и моя поддержка.
Что происходит на консультации:
— мягко, но точно находим, где ты застрял и почему,
— вытаскиваем на свет то, что мешает жить и дышать,
— находим точку, с которой начнётся движение.
Это не просто разговор. Это живая работа. Прямо в суть. Иногда — через слёзы. Часто — через тишину.
Но каждый раз — в глубину.
Даже одна встреча может зажечь огонь внутри.
И если ты открыт — из искры вспыхнет пламя.
Пламя твоей силы. Твоей жизни. Твоей правды.
📌 Результат:
Ясность, направление, внутренний отклик, ощущение: «Теперь я знаю, куда двигаться дальше».
Если ты чувствуешь, что застрял, не знаешь, куда идти и зачем —
эта встреча станет первым шагом к себе настоящему.
Без красивых теорий. Без давления. Только ты, твоя честность и моя поддержка.
Что происходит на консультации:
— мягко, но точно находим, где ты застрял и почему,
— вытаскиваем на свет то, что мешает жить и дышать,
— находим точку, с которой начнётся движение.
Это не просто разговор. Это живая работа. Прямо в суть. Иногда — через слёзы. Часто — через тишину.
Но каждый раз — в глубину.
Даже одна встреча может зажечь огонь внутри.
И если ты открыт — из искры вспыхнет пламя.
Пламя твоей силы. Твоей жизни. Твоей правды.
📌 Результат:
Ясность, направление, внутренний отклик, ощущение: «Теперь я знаю, куда двигаться дальше».
Сессия освобождения
2–3 часа.
Здесь начинается настоящее освобождение.
Это не терапия по шаблону, а индивидуальный подход.
Здесь ты встречаешься лицом к лицу с тем, от чего привык убегать.
Что происходит на сессии:
— идём вглубь, к самому корню твоей боли, что годами держит тебя в напряжении.
— вскрываем бессознательные сценарии, которые управляют твоей жизнью,
— проживаем застрявшие эмоции, страхи, чувства,
— освобождаем тело и душу от зажатостей, блоков, тяжести.
Это пространство, где не нужно притворяться.
Ты просто есть — и в этом «есть» раскрывается сила.
Здесь не нужно «исправлять» себя.
Нужно только быть честным. И позволить себе пройти.
Многие описывают эту сессию как момент,
после которого жизнь делится на «до» и «после».
📌 Результат:
А ты — возвращаешься к себе.
Здесь начинается настоящее освобождение.
Это не терапия по шаблону, а индивидуальный подход.
Здесь ты встречаешься лицом к лицу с тем, от чего привык убегать.
Что происходит на сессии:
— идём вглубь, к самому корню твоей боли, что годами держит тебя в напряжении.
— вскрываем бессознательные сценарии, которые управляют твоей жизнью,
— проживаем застрявшие эмоции, страхи, чувства,
— освобождаем тело и душу от зажатостей, блоков, тяжести.
Это пространство, где не нужно притворяться.
Ты просто есть — и в этом «есть» раскрывается сила.
Здесь не нужно «исправлять» себя.
Нужно только быть честным. И позволить себе пройти.
Многие описывают эту сессию как момент,
после которого жизнь делится на «до» и «после».
📌 Результат:
- отпускает тревогу, вину, внутреннюю тяжесть,
- появляется ясность и лёгкость,
- приходит сила, спокойствие, живость.
А ты — возвращаешься к себе.
Наставничество
4 недели.
Это не программа. Это процесс возвращения к себе.
Подходит тем, кто готов выйти из старых сценариев и больше не играть в «починить себя».
Ты заходишь в поле, где идёт настоящая работа: мягкая, глубокая и без компромиссов с собой.
Что включает:
— 8 индивидуальных сессий (2–3 часа каждая),
— ежедневная поддержка в чате,
— персональные практики и аудиоподдержка,
— тёплое, мощное пространство, в котором старое больше не удерживает.
Здесь больше не получится играть роли.
Здесь не получится «притвориться».
Только ты и твоя жизнь — такая, какой ты давно хотел её прожить.
Это работа не ради результата.
Это возвращение домой.
Внутреннее обнуление. Живое пробуждение. Новый фундамент жизни.
📌 Результат:
— стабильное внутреннее состояние,
— новый вектор и энергия,
— пробуждение к себе настоящему — не теоретически, а по-настоящему.
Это не программа. Это процесс возвращения к себе.
Подходит тем, кто готов выйти из старых сценариев и больше не играть в «починить себя».
Ты заходишь в поле, где идёт настоящая работа: мягкая, глубокая и без компромиссов с собой.
Что включает:
— 8 индивидуальных сессий (2–3 часа каждая),
— ежедневная поддержка в чате,
— персональные практики и аудиоподдержка,
— тёплое, мощное пространство, в котором старое больше не удерживает.
Здесь больше не получится играть роли.
Здесь не получится «притвориться».
Только ты и твоя жизнь — такая, какой ты давно хотел её прожить.
Это работа не ради результата.
Это возвращение домой.
Внутреннее обнуление. Живое пробуждение. Новый фундамент жизни.
📌 Результат:
— стабильное внутреннее состояние,
— новый вектор и энергия,
— пробуждение к себе настоящему — не теоретически, а по-настоящему.
Курс «Любовь к себе»
Это 7 дней бережного возвращения к себе.
Каждое утро или вечер — короткая практика, медитация или задание, которые мягко раскрывают сердце.
Что внутри:
📌 Результат: повышение самоценности, больше любви и принятия, внутреннее тепло и ощущение «я живу».
💔 ТЕСТ: Есть ли у тебя проблема с любовью к себе?
Отвечай «да» или «нет» на каждое утверждение. Будь честен — этот тест для тебя, не для других.
🔹 1. Я часто сравниваю себя с другими и чувствую, что хуже.
Пример: видишь чужой успех — и сразу ощущение собственной несостоятельности.
🔹 2. Мне сложно принимать комплименты — хочется оправдаться или пошутить.
Пример: “Ой, да это просто случайно получилось”.
🔹 3. Я часто критикую себя — даже за мелочи.
Пример: забываю что-то — и сразу “ну ты как всегда”, “что с тобой не так”.
🔹 4. Мне сложно что-то просить или говорить “нет”.
Пример: соглашаюсь на неудобное, чтобы не обидеть другого.
🔹 5. Я ощущаю вину или стыд, заботясь о себе.
Пример: идёшь на массаж или берёшь выходной — и чувствуешь, что “это эгоизм”.
🔹 6. Я часто чувствую, что «мне нельзя расслабиться, не заслужил».
Пример: даже в отдыхе — напряжение, тревога, что нужно что-то делать.
🔹 7. Я терплю отношения, в которых нет уважения или поддержки.
Пример: дружба или партнёрство, где тебя обесценивают, но ты не уходишь.
🔹 8. Я боюсь показать себя настоящего.
Пример: прячу свои чувства, идеи, желания — “вдруг не поймут или осудят”.
🔹 9. Я редко чувствую, что горжусь собой или просто доволен собой.
Пример: даже когда достигаю цели — чувство пустоты или «ну и что».
🔹 10. Я не знаю, что значит любить себя по-настоящему.
🔍 Результаты:
0–2 “да” — У тебя уже есть база принятия себя, но можно углубиться.
3–5 “да” — Есть ключевые внутренние конфликты. Это мешает тебе жить свободно.
6–10 “да” — Прямой сигнал: любовь к себе требует внимания. Это не каприз, а необходимость.
Каждое утро или вечер — короткая практика, медитация или задание, которые мягко раскрывают сердце.
Что внутри:
- Тёплые и глубокие медитации;
- Вопросы для самоисследования;
- Упражнения, возвращающие чувствование и телесную осознанность.
📌 Результат: повышение самоценности, больше любви и принятия, внутреннее тепло и ощущение «я живу».
💔 ТЕСТ: Есть ли у тебя проблема с любовью к себе?
Отвечай «да» или «нет» на каждое утверждение. Будь честен — этот тест для тебя, не для других.
🔹 1. Я часто сравниваю себя с другими и чувствую, что хуже.
Пример: видишь чужой успех — и сразу ощущение собственной несостоятельности.
🔹 2. Мне сложно принимать комплименты — хочется оправдаться или пошутить.
Пример: “Ой, да это просто случайно получилось”.
🔹 3. Я часто критикую себя — даже за мелочи.
Пример: забываю что-то — и сразу “ну ты как всегда”, “что с тобой не так”.
🔹 4. Мне сложно что-то просить или говорить “нет”.
Пример: соглашаюсь на неудобное, чтобы не обидеть другого.
🔹 5. Я ощущаю вину или стыд, заботясь о себе.
Пример: идёшь на массаж или берёшь выходной — и чувствуешь, что “это эгоизм”.
🔹 6. Я часто чувствую, что «мне нельзя расслабиться, не заслужил».
Пример: даже в отдыхе — напряжение, тревога, что нужно что-то делать.
🔹 7. Я терплю отношения, в которых нет уважения или поддержки.
Пример: дружба или партнёрство, где тебя обесценивают, но ты не уходишь.
🔹 8. Я боюсь показать себя настоящего.
Пример: прячу свои чувства, идеи, желания — “вдруг не поймут или осудят”.
🔹 9. Я редко чувствую, что горжусь собой или просто доволен собой.
Пример: даже когда достигаю цели — чувство пустоты или «ну и что».
🔹 10. Я не знаю, что значит любить себя по-настоящему.
🔍 Результаты:
0–2 “да” — У тебя уже есть база принятия себя, но можно углубиться.
3–5 “да” — Есть ключевые внутренние конфликты. Это мешает тебе жить свободно.
6–10 “да” — Прямой сигнал: любовь к себе требует внимания. Это не каприз, а необходимость.
Канал «Осознанная жизнь»
Пространство, где ты не один.
Где каждый день — маленький шаг к себе.
В этом канале:
Где каждый день — маленький шаг к себе.
В этом канале:
- короткие голосовые послания на каждый день;
- практики осознанности, которые помогают быть в моменте;
- аудио медитации для настройки подсознания;
- видео практики передачи состояния, живого знания;
- каждую неделю живые эфиры;
- записи эфиров;
- тёплая поддержка и напоминания, что всё уже хорошо.
Соцсети Кирилл Бодров
© Kirill Bodrov
Политика конфидециальности Договор оферты
This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.
Политика конфидециальности Договор оферты
This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.
